Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — расстройство в нормальной регуляции деятельности вегетативной нервной системы (ВНС).

ВСД сопровождается широким спектром жалоб на физический дискомфорт:

• Головная боль
• Головокружение
• Тошнота
• Одышка и чувство нехватки воздуха
• Боли в самых различных частях тела
• Неконтролируемые позывы в туалет

Как связь между ВСД и тревогой? Самая прямая!

Тревога возникает в центральной нервной системе (ЦНС). ЦНС контролирует работу ВНС.  Возникающее беспокойство в ЦНС – тревога, создает напряжение в ВНС и сбой в ее нормальной работе. Так появляются признаки расстройства в нормальной регуляции ВНС и работе внутренних органов. Индивидуальные особенности организма определяют локацию симптомов.

• Так, если это сердечно-сосудистая система – боли и дискомфорт в области сердца и проекции крупных сосудов (головная боль, головокружение, боль в спине, в конечностях и даже иногда зубная боль).
• Если это дыхательная система – одышка, чувство нехватки воздуха.
• Если это желудочно-кишечный тракт – тошнота, боли и дискомфорт в «верху» и (или) «внизу» живота, позывы в туалет, расстройство стула.
• Если это мочевыделительная система – дискомфорт в проекции мочевого пузыря, частое мочеиспускание и неконтролируемые позывы в туалет.
• Если это эндокринная и иммунная система – расстройства в работе всего организма, повышение температуры тела, кожные высыпания и прочее.
• Если это опорно-двигательный аппарат – боли и дискомфорт в позвоночнике и конечностях.

Появление признаков телесного дискомфорта вызывает тревогу.
Цикл замкнулся!

Появление порочного замкнутого цикла, соединяющего тревогу и физическое недомогание, создает устойчивое болезненное состояние, выйти из которого самостоятельными силами без квалифицированной, специализированной помощи становится трудным.

Что делать?
УЗНАЙ БОЛЬШЕ.