Панические атаки: симптомы и признаки

Панические атаки: симптомы и признаки

Что может быть ужасней неожиданно возникшему приступу страха?

Паническая атака – это внезапно возникший сильный физический дискомфорт, с нарастающей волной страха.

ПРИЗНАКИ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ:

Учащенное сердцебиение.
Потливость.
Дрожь во всем теле.
Приливы жара/холода в теле.
Ощущение нехватки воздуха и одышка.
Боль или дискомфорт в груди.
Тошнота.
Ощущение дискомфорта в животе, резкие позывы в туалет.
Ощущение будто теряешь сознание, головокружение.
Ощущение онемения и покалывания.
Ощущение нереальности происходящего (дереализация).
Ощущение состояние отчуждения от самого себя (деперсонализация).
Страх потери контроля.
Страх сойти с ума.
Страх смерти.

      После перенесенной панической атаки наша жизнь разделяется на «до» и «после». Как будто ее топором разрубили на две части. Все меняется до неузнаваемости.

Мы перестаем:

  • свободно ездить в транспорте,
  • ходить на встречи с друзьями,
  • посещать магазины и кафе,
  • без труда выполнять повседневные дела,
  • планировать поездки,
  • выходить из дома.

Наша жизнь словно «летит под откос».

  • Мы уже не принадлежим себе.
  • Мы чувствуем себя виноватыми перед близкими.
  • Мы устали от бесконечных походов к врачам.
  • Мы запутались во множестве диагнозов.
  • Разочарование, тревога и боль заполнили нашу жизнь, вытеснив из нее радость и непосредственность.
  • Теперь все надо держать под контролем.

Если такое происходит с вами или с вашими близкими, не отчаивайтесь! Все последствия перенесенной панической атаки УСПЕШНО ЛЕЧАТСЯ!

ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *